وقتی پای سخن از عشق به میان می آید، هر نویسنده و مخاطبی احساس می کند از کلمه اسرار آمیز یا گنگ سخن به میان می آید، سخت بتوان مفهومی واحد را در توصیف کلمه عشق بیان کرد. حتی از یک جمله ی مشخص نیز هر شخصی برداشتی جداگانه ای خواهد داشت، و چه زیبا مولانا می گوید :
عزت نفس یک نیاز انسانی است در هر جایی به آن نیاز داریم معلم باشیم یا دانش آموز مدیر یا کارمند. عزت نفس برای ما شغل نمی شود برای ما پول نمی شود اما در هر نقشی که باشیم موقعیت ما را بهتر می کند. هر بار که به خودمان می گوییم این زندگی بد حق من است، یک سکه از کیسه عزت نفسمان را خرج کرده ایم. دو چیز به شدت بر عزت نفس ما اثر گذار است قضاوت ها و اهداف ما در زندگی. عزت نفس تلقین نیست تفکر مثبت نیست اینکه همه چیز خوبه نیست خود فریبی نیست اتفاقا یعنی همه چیز خوب نیست اما تلاش می کنم بسیاری از چیزها رو خوب کنم. عزت نفس در یک جمله یعنی حس خوب نسبت به خودت. یادمان باشد عزت نفس مانند دمای بدن است گاهی کم می شود و گاهی زیاد ، پس ما با یک پدیده داینامیک سر و کار داریم . چگونه تشخیص دهم عزت نفس من بالا است یا پایین؟ عزت نفس بالا و پایین نشانه هایی دارد که آنها را بیان می کنیم ، تا پس از آن بتوانید میزان عزت نفس خود و یا اطرافیانتان را تشخیص دهید
عزت نفس برای شما پول نمی شود، شغل نمی شود اما اوضاع زندگی شما را بهتر می کند، عزت نفس یعنی احساس خوب به خودتان.
بالابردن عزت نفس در حقیقت شناخت دوباره خویشتن واقعی شماست. عزت نفس شما در طی سالها آسیب دیده درست است، اما تجربه نشان می دهد می شود در طی چند هفته آن را به حد مطلوبی رساند، فقط لازم است ادامه ی این مقاله را به دقت مطالعه کنید
همش می شینی پای تلگرام و اینستا تا اخبار گوش بدی، به همین جا که ختم نمیشه اخبار ساعت 9 و مشروح اخبار دیگه ولش کن نه تازه بی بی سی و سر تیتر خبرها، اتاق خبر و دائم دنبال این هستی کی برد ، چی برد و کجا برد و... به زودی یارانه ها قطع می شود، از شنبه نان 20 درصد گران می شود، قیمت هلو در میوه فروشی های تهران به هجده هزار تومان رسید، آلودگی هوای تهران از مرز خطر گذشت، نویز پارازیت تهران را تبدیل به یک ماکرویو بزرگ کرده، دلار 11 را هم رد کرد، آمریکا تهدید نظامی خود را عملی می کند و...
یکی از نمودهای واقعی کارامدی هوش سازگاری با شرایط و محیط است. تغییرات سریع دنیای امروز از ما می خواهد که ما نیز خودمان را با این تغییرات مثبت سازگار کنیم. اما چرا بیشتر ما در برابر تغییر مقاومت نشان می دهیم و حاضر نیستیم از این حاشیه امن خودمان خارج شویم. شاید زمانی درک می کنیم که دیگر فرصتی برای این تغییر نمانده و یا انقدر دیر شده که امیدی برای انجامش نداریم، چه می شود که در مقابل این تغییرات انقدر مقاومت نشان می دهیم؟
ما شاد نیستیم! کارهای روزمره زندگی برای شما ملال آور است و دایم غر می زنید ، آگاه باشید که سطح رضایت شما از زندگی پایین است یعنی شما شاد نیستید. به راستی ما نمی خواهیم شاد باشیم ؟ چرا با تمام تلاشهایی که می کنید شاد نیستید؟ چون نمی خواهیم هزینه ی آن را پرداخت کنیم
